
Composición
Foeniculum vulgare (hinojo). Usos tradicionales:- trastornos digestivos leves como aerofagia, flatulencia o espasmos intestinales, tanto en adultos como en niños.- dolores espasmódicos leves, asociados a períodos menstruales.- alteraciones respiratorias leves como resfriado común o tos seca
Posologia
Las infusiones se realizan poniendo una cucharada de producto en una taza, a la que se añade agua hirviendo. Se deja reposar durante 15 minutos, tapando la taza para evitar la pérdida de compuestos volátiles. A continuación se filtra el agua para retirar los frutos. Se puede endulzar con azúcar, edulcorantes artificiales o miel.Normalmente se aconseja tomar el hinojo después de las comidas.